💚 TOFU W SOSIE PIECZARKOWYM 💚


Ale to dobre, mówię CiPrzepis jest wegański, ale nie znaczy że tylko dla roślinożerców, wręcz przeciwnie - DLA KAŻDEGO ✌️


Gdy nudzi Ci się mięso albo go nie jadasz, wypróbuj ten przepis 😁


💚SKŁADNIKI (2 porcje):

•kostka tofu

•cebula czerwona

•250g pieczarek

•pół puszki mleczka kokosowego

•łyżka mąki bezglutenowej @incola_glutenfree 

•sól i pieprz @jawo2008.pl 

•świeża pietruszka

•olej kokosowy

•ryż długoziarnisty


💚WYKONANIE:

Na oleju kokosowym smażymy pieczarki z cebulą, następnie dodajemy pokrojone w kostkę tofu. Zalewamy mleczkiem kokosowym, przyprawiamy solą i pieprzem. 


W kubku rozrabiamy 1 czubatą łyżkę mąki z zimną wodą i wlewamy do sosu aby bardziej zgęstniał. Zagotowujemy i odstawiamy.


Nakładamy na ugotowany ryż. Przed podaniem posypujemy świeżą pietruszką.