września 11, 2017

Warzywny placek z ciecierzycy

Witam Poniedziałku! Nowy tydzień pełny możliwości przede mną🙏 Wczoraj przebiegłam półmaraton w Swarzędzu a dziś mam w planach trening pleców👊💥  Na posiłek przed treningiem często robię WARZYWNY PLACEK Z CIECIERZYCY ❤️ Bardzo prosty i szybki w przygotowaniu❗️ Mieszam mąkę z przyprawami i warzywami, które mam pod ręką. Ostatnio zrobiłam...
» » Czytaj dalej » »
» » Czytaj dalej » »
Labels:

lipca 18, 2017

Kakaowo-piernikowy omlet z ciecierzycy z truskawkami (wegański, bez cukru, jajek, mleka, glutenu)

Mój pierwszy WEGAŃSKI OMLET NA SŁODKO mnie nie rozczarował. Po prostu niebo w ustach! Z dodatkiem kakao i przyprawy piernikowej smakuje jak bożonarodzeniowe ciasto. Podany ze świeżymi truskawkami, cukrem kokosowym i masłem orzechowym idealnie wpiszę się w leniwe niedzielne śniadanie <3 createOnlySummary("summary7004798546915796886...
» » Czytaj dalej » »
» » Czytaj dalej » »
Labels:
,

marca 22, 2017

Tofu deser z bananami i cynamonem

Kolejny ekspresowy deser w zdrowej i fit wersji. Wystarczy tylko kilka składników, by rozpieścić nasze podniebienie! Polecam ten przepis wszystkim łasuchom, ale także i sportowcom. createOnlySummary("summary2247528982555242370...
» » Czytaj dalej » »
» » Czytaj dalej » »
Labels:

lutego 17, 2017

Owsiane ciasteczka z bakaliami (wegańskie, bez glutenu, cukru, jajek, mleka i masła)

Nikt nie pogardzi OWSIANYMI CIASTECZKAMI z BAKALIAMI! Przerobiłam już wiele podobnych przepisów, ale ten wyszedł najlepszy <3 Kilka osób próbowało i zachwalało, więc myślę, że już czas by moją sekretną recepturą podzielić się z Wami! createOnlySummary("summary3988818447264603458...
» » Czytaj dalej » »
» » Czytaj dalej » »
Labels:

lutego 08, 2017

Rozgrzewający i uodparniający prosty rosół wegański

Zima nie odpuszcza, ręce  i stopy nam marzną, a wszyscy dookoła nas chodzą przeziębieni. Jakaś rada jak temu zapobiec? Bo lepiej zapobiegać niż leczyć, prawda?! Mój sposób to ROZGRZEWAJĄCY WARZYWNY ROSÓŁ <3 Z dodatkiem oleju kokosowego, który ma działanie antybakteryjne i antywirusowe, suszonych aromatycznych grzybów i ciemnego sosu...
» » Czytaj dalej » »
» » Czytaj dalej » »
Labels:
,

stycznia 25, 2017

Chałwowo-waniliowa jaglanka z brzoskwinią

Środek zimy a ja dorwałam niedawno  w markecie soczyste i słodkie BRZOSKWINIE. Musiałam od razu spróbować i do czegoś je dodać. W ten sposób powstała miska wypełniona po brzegi sezamowym i waniliowym smakiem a jej dopełnieniem jest aromat świeżej brzoskwini. To jedno z moich ulubionych porannych rozgrzewających dań ostatnich dni <3 Rozkoszuje...
» » Czytaj dalej » »
» » Czytaj dalej » »
Labels:
,

stycznia 24, 2017

Kosmetyczni ulubieńcy - krem łagodzący i głęboko oczyszczający peeling do twarzy

  Konopka's to wegańska linia kosmetyków, co oznacza, że nie znajdziemy składników odzwierzęcych i przede wszystkim produkty te nie są testowane na zwierzętach!    Kosmetyki Konopka's nie zawierają: Silikonów, Parabenów  Sodium LaurylSulfate (SLS), Sodium LaurethSulfate (SLES), PolyethylenGlycol (PEG), Syntetycznych barwników,...
» » Czytaj dalej » »
» » Czytaj dalej » »
Labels:

stycznia 19, 2017

Bezglutenowe naleśniki z grzybowo-serowym farszem (wegańskie, bez laktozy i jajek)

Uważam, że każdą nie-wegańską potrawę można przygotować w roślinnej formie i będzie równie dobra co oryginał, do którego większość jest przyzwyczajona. W wigilię przygotowałam ŚWIĄTECZNE KROKIETY Z GRZYBAMI I SEREM <3  Ciasto na naleśniki jest genialne! Serio :-) Przepis znalazłam na stronie food blogeriki Olgi Smile i jestem nim zachwycona!...
» » Czytaj dalej » »
» » Czytaj dalej » »
Labels:
,

stycznia 16, 2017

Wegański pasztet z fasoli i selera oraz sojowy z burakiem

Wigilijny pasztet to dla mnie już tradycja. W tym roku upiekłam w nieco innej formie - w formie pasztecików. Jest to łatwiejszy sposób podania tych delikatnych wypieków. Nie trzeba kroić i martwić się, że pasztet się kruszy.  Dodatkowo za jednym razem przygotowałam bazę, ale zmieniłam dodatki, dzięki temu upiekłam 2 rodzaje pasztecików....
» » Czytaj dalej » »
» » Czytaj dalej » »
Labels:
,
Subskrybuj: Posty (Atom)