🍨 KRÓLEWSKI DESER CHAŁWA 🍨To NAJLEPSZY przepis jaki zrobiłam w ostatnim czasie 🤯 


❗️O M G ❗️


Koniecznie musicie go przyrządzić❗️Jest oczywiście dostępny w dwóch wersjach - zwykłej i wegańskiej 🌿 Kto co woli 😉


Składniki i wykonanie MEGA PROSTE❗️


Noooo bajkaaaaa 😋🤤🤩


Przepisik dodaje pod mój #fitapricotsmile i Was namawiam dodawania go przy swoich postach bo za jakoś czas wybiorę kolejnego AKTYWNEGO ZWYCIĘZCĘ i otrzyma słodki 🎁


Lubię was uszczęśliwiać jedzonkiem 🥰 więc przechodzę już do przepisu 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇


🍨SKŁADNIKI (1 porcja):

•300ml jogurtu (najlepiej waniliowy skyr lub sojowy)

•3 łyżki pasty sezamowej @pakman.eu 

•30g odżywki proteinowej (smak karmel, biała czekolada, ciasteczko, wanilia - zwykła 🐮 @allnutrition lub roślinna 🌿 @myproteinpl ) 

•1 pasek gorzkiej czekolady + odrobina mleka lub napoju roślinnego

•płaska łyżeczka agar-agar lub żelatyny + woda (bardzo ciepła do agaru, wrzątek do żelatyny)


🍨DEKORACJA:

•kawałek pokruszonej chałwy królewskiej od @e.wedel 


🍨WYKONANIE:

Jogurt mieszamy z tahini (pasta sezamowa). W kubeczku rozpuszczamy agar z ciepła wodą lub żelatynę z wrzątkiem oraz mieszamy z 15g odżywki proteinowej. Wlewamy do jogurtu i mieszamy.


Gdy robimy warstwy (jak na zdjęciu) połowę masy przelewamy do słoika, następnie warstwa czekoladowa. 


Czekoladę rozpuszczamy z odrobiną mleka w kąpieli wodnej. Dodajemy 20g odżywki proteinowej i mieszamy.


Czekamy aż przestudzony się warstwa czekoladowa. Przelewamy do słoika na warstwę jogurtu. Następnie warstwa jogurtu i na wierzch warstwa czekoladowa.


Do dekoracji użyłam poruszonego kawałka chałwy :)


Wstawiajcie na story swoje wykonania i mnie oznaczajcie, chętnie udostępnię 📲


✌️SMACZNEGO✌️


🛍Rabaty: 

@myproteinpl -42% „SMILE”

@sklep.sfd -10% „apricot”

@pakman.eu -10% „Apricot10”