🍓 FRUUP DESER JEDNOPORCJOWY 🍓
Co tu dużo pisać…jest po prostu PRZE-PYSZNIUTKI 😜💗 Oczywiście dzielę się przepisem w 2 wersjach - zwykłej jak i wegańskiej 🌿 by każdy mógł przygotować i posmakować ✌️😋
🍓SKŁADNIKI:
•jogurt sojowy lub skyr (waniliowy/naturalny)
•pół szklaneczki mrożonych malin
•1 łyżeczka agar-agar lub żelatyny + ciepła / gorąca woda
•1 miarka odżywki białkowej wegańskiej lub zwykłej od @myproteinpl (ja użyłam OVER NIGHT RECOVERY o smaku truskawki - pyszka💗)
•2 płaskie łyżeczki erytrytolu @pakman.eu
•2 paski czekolady gorzkiej lub proteinowej od @allnutrition + odrobina napoju roślinnego / mleka
•na wierzch: pokruszony kawałek batonika malinowego FRUPP
🍓WYKONANIE:
Miksujemy jogurt z owocami i odżywką białkową.
W kubeczku rozpuszczamy w cieplej lub gorącej wodzie agar/żelatynę z erytrytolem i mieszamy z masą jogurtową.
Przelewamy do naczynia.
W kąpieli wodnej rozpuszczamy czekoladę z odrobiną napoju roślinnego / mleka. Chwile czekamy aż przestygnie po czym polewamy wierzch masy jogurtowej. Dekorujemy kawałkami batonika FRUPP i mrożonymi malinami.
Chłodzimy przez min.1 godzinę w lodówce.
______________
@pakman.eu -10% „Apricot10”
@sklep.sfd -10% „apricot”
@myproteinpl -38 do -45% „SMILE”