Dziękuje za głos w ankiecie - sami wybraliście to zdjęcie do przepisu 👌🏻❤️😍 Mi też ono się najbardziej podobało✌🏻Fajnie jak możemy coś wspólnie zrobić na profilu instagramowym @apricot_smile wtedy wiem że tworzymy zgraną paczkę 🤜🏻🤛🏻
🥥🍓Owocowy omlet z kremem kokosowym 🍓🥥
▪️Składniki na omlet:
•1 jajko
•1 czubata łyżka mąki (u mnie kukurydziana)
•1/2 miarki odżywki truskawkowej @real_pharm_nutrition
•garść mrożonych owoców (truskawki, maliny, jagody)
•pół szklanki mleka
•szczypta sody
▪️Składniki na krem:
•łyżka kremu kokosowego NutLove @allnutrition @sklep.sfd
•pół opak.serka proteinowego @piatnicaosm
•1 łyżeczka wiórków kokosowych
▪️Wykonanie:
Składniki na omleta razem wymieszać trzepaczką i usmażyć na patelni (używam oleju w sprayu). Smażę na 1 stronie, na wolnym ogniu.
Składniki na krem zmiksować razem i dodać łyżeczkę wiórków kokosowych.
Nałożyć na omlet, udekorować dowolnie.
Smacznego❗️