🤎🖤 OWSIANKA TWIX 🤎🖤
W ostatniej ankiecie chcieliście coś na ciepło, bez glutenu i w wersji roślinnej więc PROSZĘ BARDZO 💫 Życzenie dla Was spełnione 🍫🍪
Owsianeczka na ciepło 🔥 bo za oknami jesienny chłodek nas już przywitał 🍂🍃
🤎SKŁADNIKI owsianka:
•50g płatków owsianych bezglutenowych
(ja użyłam tych od @pakmanfoods z kodem „Apricot10” taniej )
•50ml wody + 100ml napoju sojowego
•1-2 krople aromatu waniliowego lub odrobinka ziaren wanilii
•1 tabletka słodziku lub łyżka erytrytolu @pakmanfoods
•15g białka roślinnego o smaku waniliowym @allnutrition (zniżka „apricot”)
🤎SKŁADNIKI karmel:
•4 daktyle
•1 łyżka masła migdałowego @pakmanfoods
•odrobina ciepłej wody
🤎SKŁADNIKI czekolada:
•2 kostki czekolady (u mnie proteinowa od @myproteinpl z kodem „SMILE” zniżka)
•odrobina napoju sojowego
🤎WYKONANIE:
Płatki zagotowujemy na wodzie i napoju roślinnych z aromatem i słodzikiem. Wyłączamy z gotowania i dodajemy odżywkę białkową. Mieszamy. Przelewamy do miseczki lub słoiczka.
Daktyle z masłem migdałowym i odrobiną cieplej wody miksujemy na gładki krem. Przekładamy do miseczki na owsiankę.
Czekoladę z napojem roślinnym w kubeczku podgrzewamy w mikrofali (aby się stopiło), dosłownie 30sekund. Polewamy wierzch kremu/karmelu.
‼️SMACZNEGO‼️