💙 Pianka Milky Way 💙
Faza na pianki trwa u mnie w najlepsze 🤪 Dlaczego⁉️ Bo upały dają się we znaki i nie przełknę nic gorącego(za wyjątkiem obiadu) 🥵 Taka pianka prosto z lodówki wjeżdża IDEOLO 👌🤤
❓Ktoś już zrobił swoją pierwszą piankę❓To mój 3ci przepis na piankę☝️
👉do wyboru przepis klasyczny lub wegański, oba bezglutenowe i bez cukru
🍫MAKRO:
Całość 440kcal
B: 32,9g T: 12,9g W: 49,9g
🍫SKŁADNIKI (1 porcja):
•50g banana
•15g płatków owsianych @myproteinpl (zniżka „SMILE”)
•150g skyru waniliowego /🌿roślinnego jogurtu waniliowego
•15g odżywki waniliowej klasycznej / 🌿 roślinnej @myproteinpl
•kilka kropli flavdrops waniliowych @myproteinpl
•1 łyżeczka żelatyny + 20ml wrzątku / 🌿 agar + gorąca woda
•2 kostki czekolady deserowej / 🌿gorzkiej
•1 łyżeczka pasty orzechowej z gorzą czekoladą @panorzech.official od @jawo2008.pl (zniżka „apricot”)
🍫WYKONANIE:
Zmiksować banan z jogurtem, płatkami owsianymi i białkiem. Żelatynę / agar rozpuścić w kubku z gorącą wodą i wlać do masy owocowej. Dodać kilka kropli aromatu. Zamieszać i przelać do miseczki. Wstawić do lodówki na 20min.
W kąpieli wodnej rozpuścić czekoladę, zmieszać z pastą orzechową, odczekać 5min i polać nią wierzch pianki.
Wstawić do lodówki na conajmniej 1-2h.
💜 LAWENDOWE SERUM DO TWARZY od BioMedSkin Cosmetics💜
Zapach tego serum to jakiś obłęd 😇👼 Po aplikacji czuję jakbym przeniosła się do Prowansji 🤩
🌸Liposomowe Mikronawilżające Serum Lawendowe🌸jest bardzo przyjemne w stosowaniu, szybko się wchłania i ma lekką strukturę emulsji 🌸
Charakteryzuje się ULTRA NAWILŻENIEM, wnikając w głębsze partie skóry. Czułam zdecydowane naprężenie cery, ujędrnianie i lepsze napięcie 👌 Ma również działanie silnie regenerujące i odbudowujące. Przywraca równowagę fizjologiczną oraz spowalnia procesy starzenia się skóry. Ma działanie ściągające a także antybakteryjne i przeciwzapalne 👌
💜W składzie same cudowne składniki:
•wyciąg z aralii bezbronnej
•wyciąg z lnu zwyczajnego
•wyciąg z nasturcji
•proteiny sojowe
•magnesium PCA
•hialuronian sodu
•olej jojoba
•olej z pestek winogron
•olej z owoców dzikiej róży
•wit.E
•hydrolat z lawendy
👉 Opis poszczególnych składników oraz sklep znajdziesz na stronie www.biomedskin.shop.pl 💜
❤️ BEZGLUTENOWY MAKARON Z TWAROGIEM i TRUSKAWKAMI ❤️
To prawdziwy smak dzieciństwa 👧🏼 Włosi by pewnie pokręcili z niedowierzaniem głowe bo jak to tak można jeść ale każdy wie JAKIE TO DOBRE ✌️☺️
Prostota tego dania sama się broni ⚔️ PALCE LIZAĆ 👌
🍓SKŁADNIKI:
•50g makaronu bezglutenowego @incola_glutenfree
•100g twarogu chudego @smu_strzalkowo
•20g odżywki białkowej waniliowej @myproteinpl (rabat 48% kod:„smile”)
•50ml mleka 1,5% @smu_strzalkowo
•kilka kropli flavdrops waniliowych @myproteinpl
•100g ekologicznych truskawek
•sos słony karmel Allnutrition od @fitwomen.pl (rabat 20% kod: „apricot”)
🍓WYKONANIE:
Makaron gotujemy w osolonej wodzie wg instrukcji na opakowaniu. Twaróg z odrobina mleka i odżywką białkową mieszamy na krem. Na ugotowany makaron nakładamy krem twarogowy. Następnie posypujemy truskawkami i polewamy sosem karmelowym.
❤️ SMACZNEGO ❤️